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面对特发性肺纤维化,这些注意事项不能忘!

发布日期:2022-03-23 21:59    点击次数:194

作者:常笑健康

提到特发性肺纤维化,很多人都没听说过,我们熟知的演员在《西游记》中扮演沙僧的闫怀礼,就是因为患了特发性肺纤维化而去世。

特发性肺纤维化是一种罕见病,完全治愈是不可能的,关键在于预防和控制。如果不幸“中招”,具体可以从这几方面做。

01

康复运动训练

不同的时期,康复运动是不一样的,当肺功能受损没那么明显的时候,在承受范围内的慢跑、瑜伽等都可以。

如果肺功能已经影响的比较明显了,这个时候病人就需要长期的氧疗,这个时候康复训练就会尤为重要。

可以在氧疗下做一些漫步、行走,再就是做一些呼吸的锻炼、深呼吸,病人能够耐受的,有时可以打太极拳。

在康复运动训练的同时,一定要戒烟。吸烟是导致特发性肺纤维化的危险因素,对肺和心血管器官特别有害。因此,建议患者及时戒烟。

02

心理护理

特发性肺纤维化患者会感受到身体和心理上的痛苦。特别是,该疾病目前无法治愈,患者常常感到悲观,失望和失望,有时他们对生活的态度可能会发生严重变化。家庭成员注意在日常生活中倾听患者的抱怨,鼓励患者表达自己的心理感受,并经常陪伴他们。

让患者保持良好心态,积极与医生合作,并接受相应的治疗措施,以改善生活质量并延缓疾病的进展。患者自己应正确治疗该病,学会调整身心,并积极与医护人员,亲戚和朋友沟通以减轻心理压力。

03

日常饮食

饮食要以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜水果和容易消化的食物,避免吃辛辣油腻的食物,网络技术而蛋、鱼、虾这些容易诱发哮喘的食物也应该多加注意,不宜多吃。

多饮水,饮水可稀释痰液,促进痰液排出;多吃杏仁、白萝卜、甘杏仁、藕、山药或莲子等具有润肺、保肺或止咳化痰作用的食物。

保持营养,可选择瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等高蛋白质食物,促进身体进一步的健康,防止蛋白质摄入不够引起的营养不良,呼吸肌无力等症状。

选择胡萝卜、南瓜、杏、大枣、柚子、青椒、番茄等高纤维素、高维生素饮食,以预防呼吸道感染。

04

生活管理

1、保持生活环境整洁,注意保暖,注意日常卫生并经常洗手。

2、在拥挤的公共场所和医院,必须戴口罩,并禁止去接触感染传染病的人,以免感染。

3、预防感染很有必要,建议居住的房间要保持清洁卫生,空气要清新、湿润、流通,避免烟雾、香水、空气清新剂等带有浓烈气味的刺激因素,也要避免吸入过冷、过干、过湿的空气。

4、患者可能需要长期的氧气治疗。在吸氧的情况下,家庭成员应协助患者完成基本的日常活动,例如饮食,洗衣服和穿衣服。鼓励患者每2小时躺在床上翻身并适当运动。

虽然肺间质纤维化疾病不容小觑,但该病并非不能控制,只是治疗是一个长期的过程。因此,患者不能寄希望于短时间就能彻底解决问题,患者应该慢条斯理、有条不紊,更应当牢记生活的方方面面。

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